Archivos mensuales: Enero 2019
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Publicado: Enero 31, 2019Views: 408Lee mas »
Los probióticos son bacterias que recubren el tracto digestivo y mejoran la capacidad del intestino para absorber nutrientes y combatir infecciones. Nuestro cuerpo contiene aproximadamente la misma cantidad de bacterias intestinales que células propias en el resto del cuerpo, por lo que no es extraño que el intestino sea tan importante para nuestra salud.
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Publicado: Enero 30, 2019Views: 111Lee mas »
La dieta GAPS elimina los hidratos de carbono refinados y los alimentos que son difíciles de digerir y los sustituye por alimentos ricos en pro bióticos y nutrientes para ayudar a mejorar la salud de su intestino.
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Publicado: Enero 29, 2019Views: 198Lee mas »
La cáscara del limón contiene d-limoneno y en la pulpa encontramos gran cantidad de vitamina C y de un nutriente llamado quercetina, a la que se le atribuyen propiedades antiinflamatorias, lo que lo convierte en un excelente alimento.
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Publicado: Enero 28, 2019Views: 96Lee mas »
Chía es una palabra de origen maya que significa fuerza. Durante miles de años la chía ha sido un alimento básico en las civilizaciones maya y azteca las semillas de chía eran muy apreciadas por los guerreros de estos pueblos. Y se la conocía como la comida del guerrero.
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Publicado: Enero 26, 2019Views: 193Lee mas »
La L-glutamina es el aminoácido más abundante en la sangre y representa entre el 30 y el 35 por ciento de los aminoácidos nitrogenados de la sangre.
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La hipertensión consiste principalmente en el incremento de la presión sanguínea en las arterias, la cual puede causar serias complicaciones e incluso la muerte.
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El Mango Africano se encuentra en Camerún y Nigeria y en áreas occidentales de África. Durante años se ha visto que las personas de esas zonas son delgadas, esbeltas y sanas y una de las razones a las que se atribuye esto es porque consumen grandes cantidades de mango africano
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El gluten es una proteína que se encuentra en el trigo, la cebada y el centeno. Esta proteína en su tránsito por el intestino y causa inflamación, que da como resultado enfermedades autoinmunes. -
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Según una encuesta llevada a cabo en España en 2015, el 88 por ciento de los adultos Españoles toman café todos los días, de los cuales el 6,8 por ciento reconoce que toma entre 3 y 5 tazas de café al día, mientras que el 51,9% reconoció tomar tan solo una taza al día. -
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El zinc es básico para llevar a cabo numerosos procesos esenciales para tu salud, como son la síntesis de proteínas, el metabolismo del fósforo, el desarrollo del sistema óseo, la síntesis de colágeno, etc.
