Nutricion
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Lee mas »Los huevos son tan nutritivos que a menudo se los llama "multivitamínicos naturales". Contienen antioxidantes únicos y excelentes nutrientes para el buen funcionamiento del cerebro. #huevo #huevos #colesterol
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Lee mas »Los lipopolisacáridos conocidos como LPS son uniones de grasas y azúcares que están presentes en la pared de las bacterias de nuestro intestino, pero que nunca deberían pasar a nuestro sistema circulatorio (vamos... la sangre)...
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Lee mas »Según las autoridades sanitarias, en la actualidad, la depresión es la principal causa de discapacidad en el mundo. #depresion #suplementos #mejorar
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Lee mas »Llevar una dieta rica en verduras de hoja verde puede ofrecerte una gran cantidad de beneficios para la salud como puede ser la disminución en el riesgo de sufrir obesidad, enfermedad cardíaca, hipertensión o deterioro mental. #alimentos #antioxidantes #verduras
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Lee mas »Mejora ❤️❤️ tu estado de animo con estos sencillos consejos que te ofrezco con los que puedes aumentar la serotonina aprovechando el cambio de estación a la primavera y que también el día es más largo y tenemos más horas de luz solar natural. #humor #animo #serotonina
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Lee mas »El vinagre de sidra de manzana se elabora mediante un proceso en dos pasos. En primer lugar se dejan fermentar las manzanas trituradas y en este proceso el azúcar de la manzana se convierte en alcohol (ya tenemos la deliciosa SIDRA). #vinagre #manzana #beneficios
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Lee mas »El ajo es especialmente rico en algunos compuestos de azufre que son considerados los responsables de su aroma y sabor, así como de sus efectos positivos sobre la salud y cuando lo tomamos crudo, nos regala ese sabor fuerte y picante que acompaña a sus saludables beneficios. #ajo #alicina #allium
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Lee mas »El magnesio es un mineral imprescindible para mantenernos saludables. El magnesio es esencial para muchos procesos que se producen en nuestro cuerpo, como pueden ser la regulación de la función muscular y nerviosa, los niveles de azúcar en sangre, la presión arterial o la producción de proteínas, huesos. #magnesio #beneficios #propiedades
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Lee mas »Existen numerosos tipos de hongos que viven tanto en nuestro interior como sobre la superficie de nuestra piel entre los que encontramos un género de levaduras conocido como cándida. La ▶︎▶︎ candidiasis y sus síntomas así como las posibles tácticas para la prevención de su aparición. Y por supuesto os explico que es el hongo Candida albicans. #candidiasis #muguet #hongos
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Lee mas »El café contiene cientos de sustancias activas. De hecho, es una buena fuente de compuestos antioxidantes y numerosos estudios han demostrado que los bebedores de café tienen un menor riesgo de sufrir enfermedades como diabetes tipo 2, trastornos neurológicos y enfermedades del hígado. #cafeina #cafe #efectos
