Mejora tus Defensas

Si te preguntas cómo fortalecer tu sistema inmunológico, no busque más!! porque hoy, en este video, te mostraré todos los suplementos que por su poder antimicrobiano, inmunoestimulante o antiviral puedes utilizar para mejorar tu sistema inmune. Acompañame hasta es final del video pues quiero explicarte como funciona el sistema inmune y de que manera puedes mejorarlo.

 

Tu sistema inmunológico te protege contra enfermedades, y actúa como un control fronterizo, si algún elemento extraño entra en el cuerpo, bien sea por las vías respiratorias o por el sistema digestivo, tiene que obtener digamos un visado de entrada y eso es lo que hace tu sistema inmunológico, esto se lleva a cabo de manera constante para comprobar si es una sustancia o microorganismo que pudiera causar daño o si por el contrario es parte de nuestro cuerpo. Así cuando se detecta una amenaza se activan automáticamente las defensas y eso es lo que voy a explicaros a continuación.

Hay tres barreras principales en el sistema inmunitario

En primer lugar tenemos la piel, que está llena de bacterias buenas que te ayudan a protegerte contra los patógenos, la piel también tiene una capa de grasa protectora y un ph ácido que también es protector.

En segundo lugar esta el revestimiento mucoso del intestino y de las vías respiratorias. Mediante los senos nasales, por ejemplo, se capturan y eliminan partículas extrañas o bacterias por lo que esta es otra barrera para protegernos.

En tercer lugar esta la inflamación que aparece cuando los tejidos son lesionados por bacterias, traumatismos, toxinas, calor o cualquier otra causa. La inflamación ayuda a aislar la sustancia extraña del contacto posterior con tejidos corporales.

Las principales células del sistema inmunológico son los glóbulos blancos, de los que hay distintos tipos. Algunos de estos glóbulos blancos atacan directamente las bacterias o sustancias extrañas que ingresan en el cuerpo, mientras que otros trabajan juntos para ayudar a las células del sistema inmunitario.