El triptofano cómo muchos de vosotros ya sabréis es un aminoácido. Los aminoácidos son las sustancias que forman las proteínas, curiosamente solo hay 20 aminoácidos y con esos 20 aminoácidos se forman las proteínas de todos los seres vivos.

 

 

Por otra parte la vitamina b6 es importante porque la mayoría de nosotros no tomamos suficiente vitaminas del complejo B.

Además respondemos a preguntas como: ¿Porque es necesario suplementar con magnesio? , ¿Cuando es imprescindible tomar triptofano con magnesio? o ¿Cómo tomarlo?

Triptofano + Magnesio + Vitamina B6 Ana María Lajusticia: https://goo.gl/s9k2GQ

Entrevista Marieanne: https://www.lanutrition.fr/interviews/marianne-mousain-bosc-qle-magnesium-est-efficace-contre-lhyperactiviteq