✅ VITAMINA D3 ⭐️ NIVELES y COLOR de la PIEL ⛱

 

#VitaminaD #fototipo #piel

La función principal de la melanina es protegernos de la luz ultravioleta que viene con la radiación solar y que puede causar cáncer. Cuando mayor cantidad de melanina tiene una piel, más oscura es y más protegida estará del cáncer.

 

 

La cantidad de ❤️ vitamina D3 viene influenciada por el color de tu piel. Hoy me gustaría hablaros de la relación existente entre el tipo de piel que tenemos y la cantidad de vitamina D3 que podemos producir a partir del colesterol cuando nos exponemos al sol.
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Atízale al dedito hacia arriba y quédate hasta el final del vídeo si quieres saber cómo influye tu tipo de piel sobre tus niveles de vitamina D y porque podría ser una buena idea hacerte una medición de la vitamina D en sangre.

Cuando hablo del tipo de piel me estoy refiriendo al fototipo de tu piel, que es debido a la presencia en tu piel de melanina que es el pigmento producido por los melanocitos y cuya función es actuar como un filtro para la luz ultravioleta. Vaya, la melanina produce la pigmentación de la piel, los ojos y el pelo.

La función principal de la melanina es protegernos de la luz ultravioleta que viene con la radiación solar y que puede causar cáncer. Cuando mayor cantidad de melanina tiene una piel, más oscura es y más protegida estará del cáncer.

La piel es nuestro órgano más grande, tiene aproximadamente 2 metros cuadrados, que es una buena cifra y pesa alrededor de 5 kilos, por lo que como podéis ver es bastante grande.

En el siglo pasado, un dermatólogo norteamericano, que era profesor en Harvard... el Dr. Thomas Fitzpatrikc, clasificó a la piel humana según su comportamiento al bronceado, en 6 fototipos cutáneos que se siguen todavía hoy en día utilizando. Esta clasificación recibe el nombre de ESCALA DE FITZPATRICK.