Proteinshakes ➡️ Welche Vorteile haben Proteinpulver aus ärztlicher Sicht?

Mittlerweile können wir ja auf eine fast unendliche Palette an verschiedenen Geschmäckern zurückgreifen und während das Whey-Protein aus Molke die gängigste Variante ist, gibt es für Veganer oder Menschen mit Laktoseintoleranz spezielle Isolate oder Erbsenproteinpulver.

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