Der Präsident der Spanischen Gesellschaft für Psychiatrie (SEP) und Leiter der Psychiatrischen Universitätsklinik Ramón y Cajal de Madrid, Jeronimo Saiz, erinnert uns daran, dass die Rückkehr zur Arbeit nach den Ferien ist eine weitere Schwierigkeit im Leben, die benötigt Anpassung an eine Realität, die nicht immer den Erwartungen.

Symptome wie Reizbarkeit, Schlaflosigkeit oder Angst, dass nach der Rückkehr an den Arbeitsplatz nach der Sommerpause manifest Ruhezeit hängt weitgehend von der Befriedigung fest, dass von der Arbeit kommt, die Rückkehr zu einer strikten Zeitplan oder Rückkehr zur Routine, unter anderen Umständen.

Die Post-Urlaubs-Syndrom tritt häufig in Berufen, die in direktem Kontakt mit Menschen haben, mit der Öffentlichkeit als Lehrer, Unternehmen, Journalisten und andere. Diese Situation spiegelt eine eher negative Stimmung unter den Arbeitern, die ihre Posten zurückkehren und das hat mit dem Niveau der Unzufriedenheit zu tun. Es ist daher eine Überraschung "vorübergehenden und kurzen" erfordert keine medizinische Versorgung oder medikamentöse Behandlung, sondern eine Konfrontation mit der Realität zu akzeptieren und die neue Situation.

Auch die Kinder ausgesetzt sind, post-Ferien-Syndrom mehr nervös oder unruhig. In dieser Situation empfiehlt es sich, ruhig zu bleiben und zu pflegen Geduld mit dem Kind, denn Kinder sind wie Schwämme und immer fangen die Aufregung seiner Eltern, die unverändert bleiben.

Unter anderem Tipps, es stellt fest, dass es den Dialog mit dem Kind und daran erinnern, alle die positiven Aspekte von Ihnen in der Schule zu genießen, ist es auch zweckmäßig, dass das Kind zur Schule Routinen-beide Male schlafen beginnt, Mahlzeiten, zu studieren, etc .- Eine Woche vor der Rückkehr in die Schule.