Meine eigene Erfahrung mit Magnesium

Vor ein paar Monaten, speziell am 6. Februar, veröffentlichte ich ein Video, in unserem YouTube-Kanal, über das Magnesiumchlorid von Ana Maria Lajusticia zu sprechen .(https://www.youtube.com/watch?v=2cElNnbhCWg) Ich habe darüber Ihre Eigenschaften, Vorteile und Nebenwirkungen gesprochen

Heute, nach drei Monaten der regelmäßigen Einnahme von Magnesium, komme ich, um mit Ihnen zu teilen, wie ich in meiner persönlichen Erfahrung mit dem Magnesiumchlorid von Ana María Lajusticia fühle. (Es gibt auch ein Video:https://www.youtube.com/watch?v=hgzJXd9lijA&t=8s)

Wie ich in dem ersten Video sagte die naheliegendste Nebenwirkung von Magnesium ist seine abführende Wirkung, wenn Sie mehr darüber wissen wollen, rate ich Ihnen, das andere Video zu sehen, na ja, so weit wie möglich zu vermeiden ich, was ich tue, bin nehmen halben Teelöffel Dessert am Mittag und einem halben Teelöffel Dessert in der Nacht. Trotzdem muss ich Sie warnen, dass es zu Beginn mir der Einnahme eine leicht abführende Wirkung war verschwunden oder weniger in einer Woche.

Was die Vorteile, die ich bemerkt habe, als das wichtigste ist auf der Ebene der Gelenke gewesen, weil ich ziemlich wundes Knie, vor allem, wenn während einer sitzend tragen und ich musste aufstehen und Gelenke der Finger, muß ich sagen, dass Knieschmerzen und fortschreitende Gelenk vollständig verschwunden, was sehr wichtig ist, weil viel meine Lebensqualität verbessert.

Der zweite positive Wirkung habe ich bemerkt, ist der Muskel Hals war immer angespannt, als Kontraktur und intermittierende Schmerzen, intermittierende Schmerzen, die auch verschwunden.

Drittens habe ich mit Rampen oder Wadenkrämpfen gestoppt, vor allem haben sie mich in der Nacht, wenn ich ins Bett ging und waren nicht nur ärgerlich, sondern in vielen schmerzhaften Gelegenheiten seit etwa zwei Monaten und ich habe nicht diese Krämpfe Beine.

Viertens zunächst die beiden Schüsse verteilt sie morgens und mittags, vor allem Angst vor abführende Wirkung, aber nach einem Monat begann es am Mittag zu nehmen und in der Nacht und von diesem Moment an begann ich zu stellt fest, dass meine Anlage verbessert den Schlaf und die Qualität der es, muss ich gestehen, dass, während ich in der Nacht unter Magnesium begann, habe ich zum Abendessen begann jeden Abend blau (Sardinen, Makrelen oder Sardellen) Fisch und es könnte auch die Verbesserung der Qualität und Quantität des Restes ist meine Nacht beeinflussen.

Fünftens, die andere Sache sehr langsam hat sich verbessert, seit ich meine Stimmung fing an, jetzt habe ich in einer besseren Stimmung bin als ein paar Monate her, konfrontiert er die Probleme anders ruhigere und ich wirklich das Gefühl, glücklicher, Sie könnten besser schlafen auch diese beeinflussen, aber es ist eine Tatsache, die interessant scheint.

Das größte Handicap, dass ich das Magnesiumchlorid begegnen würde, ist der Geschmack sehr bitter ist und zunächst ist es sehr schwierig zu nehmen. Ich begann in sehr wenig Wasser einen halben Teelöffel nehmen und war geradezu unerträglich, bis ich entdeckte, dass die Einnahme von gleichen halben Teelöffel Dessert mit einem vollen Glas Wasser ist der Geschmack nicht so schrecklich war, und konnte mit wie Orangensaft mischen und es war fast angenehm zu nehmen und so, mit Orangensaft, es ist wie ich es in der Nacht nehmen.

Es hat Leute gegeben, auf die ich empfohlen, und nicht in der Lage gewesen, um den Geschmack zu gewöhnen. Diese Leute werden immer empfehlen Ihnen, in Tabletten oder in Form von Magnesiumcarbonat, die einen neutraleren Geschmack hat.

Zum Schluss fassen und kurz, ich mit gestoppt Gelenkschmerzen und Muskelkrampf, habe ich gegangen Krämpfe sind die Beine, meine Schlafqualität verbessert, ich habe bessere Stimmung und besser faced Probleme, Leute, die mich kennen und mit dem er sagte, dieses Problem Magnesium ihnen sagen, es ist, als ob er 10 Jahre verjüngt hatte, auf allen Ebenen, also wenn Sie kein schweres Darm-Problem haben, empfehle ich es 100%.

Nun, das ist alles für heute, wir würden wir freuen uns über das Magnesium Ihrer Erfahrungen oder Fragen im Kommentarfeld zu verlassen. Wenn das Video hat gemocht Favoriten wie und teilen Sie sie in Ihren sozialen Netzwerken zu geben.