Krämpfe, Kribbeln, Krampfadern, Rötung und Schweregefühl in den Beinen zeigen normalerweise eine schlechte Durchblutung.

Während die meisten von uns sind so programmiert, uns, die Feiertage mit Freunden und Familie zu genießen, verschlechtert sich höhere Temperaturen die Rückkehr Zirkulation des Blutes aus den Beinen zum Herzen, die die so genannte schwere Beine produziert.

Ich habe das Vergnügen, ein ideal für diejenigen, die von müden Beinen leiden, und es wird sie abkühlen tonificarlas Gel Heute präsentieren:

Fito Cold Gel Frio Piernas Cansadas

Fito Cold Cold Gel für müde Beine

Fito Cold Cold Gel ist ideal für müde und schwere Beine, weil es wirkt schnell Verringerung der Schmerzen und Schweregefühl in den Beinen durch die Wirkung der sechs Wirkstoffe, die alle pflanzlichen Ursprungs: Kristall Menthol, Kampfer, Arnika-Extrakt, Extrakt Mäusedorn-Extrakt, Hamamelis und Rosskastanienextrakt, immer entlasten, beruhigen und beleben müde Beine mit einem langanhaltende Wirkung.

Wie zu verwenden:

Nehmen, das eine Massage vom Knöchel bis zum Knie, bis sie vollständig absorbiert. Verwenden Sie täglich, vorzugsweise in der Nacht. Wenn Sie einen intensiveren Kühleffekt wollen, hält Fito Kälte in den Kühlschrank.

Nicht auf gereizter Haut, Wunden oder Schleimhäute auftragen.

Empfehlungen:

  • Führen Sie Übungen für die Beine und legte sie auf. Sie können mit den Beinen leicht indem Sie ein Kissen unter dem Fuß angehoben schlafen.
  • Kalte Duschen in den Beinen, ist im Sommer immer wahrscheinlicher.
  • Übung. Schwimmen, Radfahren, Joggen oder einfach zu Fuß ist sehr empfehlenswert.
  • Wenn Sie die Möglichkeit, an den Strand zu gehen, nehmen Sie es, Meerwasser und vor allem die Wellen gegen den Beinen regt den Kreislauf natürlich. Machen Sie lange Spaziergänge entlang der
  • Küste mit dem Wasser unter dem Knie ist auch sehr vorteilhaft.
  • Trinken Sie viel Wasser, um Giftstoffe zu entfernen und reinigen den Körper.
  • Verwenden Sie weite Kleidung, um die Rücklaufzirkulation zu erleichtern.
  • Kein langes Sitzen mit gekreuzten Beinen oder Stehen. Wenn Ihre Arbeit müssen viele Stunden Sie können stehen, jedes bisschen, erhalten die Zehen beugen und ein paar mal.
  • Jede Nacht, können Sie eine Massage nehmen die Beine von den Füßen und Oberschenkel.