1. Führen Sie die Messung immer zur gleichen Zeit.

2. Nicht rauchen oder trinken Kaffee eine Stunde vor der Messung.

3. Die Messung sitzen und entspannt-Geist, nachdem er 2 oder 3 Minuten der Ruhe.

4. Messen nicht, wenn Sie den Drang zu urinieren haben.

5. Lesen Sie die Anweisungen sorgfältig durch, bevor die Messung uos.

 6. Bei der Messung am Handgelenk halten auf Herzhöhe.

7. Bewegen Sie sich nicht während der Messung.

 8. Sprechen Sie nicht während der Messung.

9. Lassen Sie mindestens eine Minute zwischen zwei Messungen.

10. Notieren Sie die Werte in Kontrollblatt erhalten.