5 Tricks zur Vermeidung oder Begrenzung der Exposition gegenüber
In den letzten Jahren haben Forscher Bedenken über die Fähigkeit, BPA Östrogen nachahmen und möglicherweise verändern das Hormonsystem angehoben.
Hier haben Sie einige kleine Tricks zur Vermeidung oder Begrenzung der Exposition gegenüber BPA.
1 -. Nicht wiederverwenden Flaschen
Nicht verwenden Flaschen zerkratzt. Wenn mit BPA hergestellt, produziert Kratzer eine größere Freisetzung der chemischen. Darüber hinaus sind kleine Kratzer ein idealer Ort für Bakterien wachsen.
2 -. Überprüfen Sie die Recycling-Code-Paket
Behälter aus Kunststoff sind mit einem Code von Recycling an der Unterseite, die auch als Harz Kennung bekannt markiert. Vermeiden Sie die Verwendung Kunststoffbehälter codiert 3 oder 7, da manche Kunststoffe mit diesen Codes markiert BPA enthalten können.
3 -. Reduzieren den Verbrauch von Konserven
Die Dosen wurden als eine Methode zur Konservierung von Lebensmitteln und Verpackungen reduzieren Gewicht, die bis dahin aus Glas wurden, verwendet, um Lebensmittel für die Armee vor etwa 200 Jahren entwickelt senden. Trotz einer großen Erfindung haben die Dosen eine potentielle Gefahr.
In einem Verfahren, wie Migration bekannt, verwendet BPA in der Auskleidung der Dosen kann Lauge in der Lebensmittelindustrie Inhalte, insbesondere flüssigen Nahrungsmitteln, wie Suppen und Saucen. Um die Exposition gegenüber BPA und anderen unerwünschten Auswirkungen des Verzehrs von zu vielen verarbeiteten Lebensmitteln zu reduzieren, müssen wir reduzieren den Verbrauch von Dosen.
4 -. Seien Sie vorsichtig beim Erhitzen von Speisen
Legen Sie nicht sehr heißes oder kochendes Flüssigkeiten in Kunststoff-Behältern mit BPA. Bisphenol A wird aus dem Behälter bei hohen Temperaturen freigesetzt leichter.
Ebenso legen Sie keine Kunststoff-Lebensmittel-Container in der Mikrowelle. Polycarbonat ist hart, haltbar, aber im Laufe der Zeit zu brechen, BPA Loslassen bei hohen Temperaturen.
5 -. Wählen Sie Nicht-Kunststoff-Behälter
Es gibt viele Alternativen, um Behälter aus Kunststoff, wie Glas, Keramik, Holz, Porzellan, Edelstahl-Behälter. Die meisten dieser Alternativen kann sicher wieder aufgewärmt und sind langlebig.
- Ernährung (31)
- Kosmetik (3)
- Läuse (1)
- Fruchtbarkeit (3)
- Herz-Gesundheit (0)
- Krebs (1)
- Schmerz (2)
- Neurologie (5)
- Forschung (1)
- Allergy (0)
- Pediatrics (1)
- NGOs (0)
- Neueste (1)
- Geriatrie (0)
- Schwangerschaft und Stillzeit (0)
- Bluthochdruck (0)
- Sport (1)
- Vitamin (3)
- Gesundheit (33)