Ernährung

  1. ⭐️ Konzentration steigern und Leistung steigern in der Schule ❤️ und im Studium! Gehirndoping!

    Konzentration steigern und Leistung steigern in der Schule und im Studium! Gehirndoping!

    ✅ In Deutschland hat Ginkgo eine pharmazeutische Karriere hinter sich: In keinem anderen Land wurde es so häufig gegen Gedächtnisverlust verschrieben wie hier. Bis 2002 verschrieben die Ärzte nur zu gerne Ginkgo gegen Vergesslichkeit.

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  2. ⭐️ Intervallfasten: Abnehmen mit dem Ernährungstrend? ✅ Gesundheit | Tutorial | Fasten

    Intervallfasten: Abnehmen mit dem Ernährungstrend? Gesundheit | Tutorial | Fasten

    Erfolgreich abnehmen und das Risiko für chronische Erkrankungen senken – das verspricht der Ernährungstrend Intervallfasten: Was bringt es und kann man es durchhalten?

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  3. Kollagen Kann unserer Alterung entgegenwirken - Video

    Kollagen Kann unserer Alterung entgegenwirken - Video

    Kollagen löst sich in Flüssigkeit, wie jedes andere Proteinpulver. Es ist hitzebeständig, sodass du es auch in deinen Kaffee mischen kannst. Es ist geschmacklos und somit kannst du Kollagenpulver fast überall untermischen, um mehr hochwertiges Protein mit deiner Ernährung zu dir zu nehmen.

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  4. Vitamin C - eine Quelle dauerhafter Gesundheit - Video

    Vitamin C - eine Quelle dauerhafter Gesundheit - Video

    Dr. Holger Berges beschreibt die Bedeutung einer ausreichenden Versorgung mit Vitamin C für eine dauerhafte gesundheit.

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  5. Omega-3: Wundermittel oder Geschäftemacherei? - Video

    Omega-3: Wundermittel oder Geschäftemacherei? - Video

    Omega-3-Fettsäuren haben einen positiven Einfluss auf die Erbinformationen in unseren Zellen. Sie verlangsamen die Verkürzung der sogenannten Telomere. Dabei handelt es sich um Schutzkappen der Zellen, deren Länge als eines der wichtigsten Hauptkriterien für unser biologisches Alter darstellt. Bei jeder Zellteilung büßen die Telomere einen Teil ihrer Länge ein.

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  6. Gesundheitstipp: Präbiotika und Probiotika - Video

    Gesundheitstipp: Präbiotika und Probiotika

    Neben Probiotika haben auch Präbiotika eine gesundheitsfördernde Wirkung auf den Darm. Anders als bei Probiotika handelt es sich bei ihnen aber nicht um Mikroorganismen, sondern um Ballaststoffe, die vom Körper nicht verdaut werden.

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  7. Iss Ingwer jeden Tag einen Monat lang und das wird mit deinem Körper passieren! - Video

    Iss Ingwer jeden Tag einen Monat lang und das wird mit deinem Körper passieren! - Video

    Obgleich die Herkunft der Ingwerwurzel bis dato nicht geklärt ist, blickt diese Pflanzenart auf eine sehr lange Geschichte zurück. Um etwa 2700 v. Chr. erklärte Shen Nung, damals Kaiser von China, Ingwer zu einer königlichen Pflanze, da man dem Gewächs nachsagte, dass sie die Lebenskraft fördern könne.

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  8. Anzeichen eines Vitamin B12 Mangels solltest du NICHT ignorieren - Video

    Anzeichen eines Vitamin B12 Mangels solltest du NICHT ignorieren - Video

    Durch den B12-Mangel treten zusätzlich oft bereits vor einer nachweisbaren Blutarmut verschiedene Nervenstörungen (Neuropathien) auf. Diese sind gekennzeichnet durch leichte bis schwere Missempfindungen, wie Taubheitsgefühle der Haut (pelziges Gefühl), Kribbeln, eingeschlafene Hände und Füße, Gangunsicherheit und Koordinationsstörungen, können sich aber auch bis zu schweren Lähmungen und Schmerzen entwickeln.

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  9. WIE SCHNELL GEWICHT, TRICKS FÜR SCHNELLEN GEWICHTSVERLUST

    WIE SCHNELLES GEWICHT VERLIEREN? TRICK ZU SCHNELL LANGSAM

    Die afrikanische Mango kommt in Kamerun und Nigeria und in westlichen Gebieten Afrikas vor. Seit Jahren hat sich gezeigt, dass die Menschen in diesen Gebieten dünn, schlank und gesund sind, und dies ist unter anderem darauf zurückzuführen, dass sie große Mengen afrikanischer Mango verbrauchen.

     

     

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  10. DIE SYMPTOME VON ALARM, DASS SIE EINEN ZINK-Mangel haben

    DIE-SYMPTOME-VON-ALARM-DASS-SIE-EINEN-ZINK-Mangel-habenZink ist grundlegend für die Durchführung zahlreicher essenzieller Prozesse für Ihre Gesundheit, z. B. Proteinsynthese, Phosphorstoffwechsel, Knochensystementwicklung, Kollagensynthese usw.

     

     

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