▶️ Kaffee und Koffein 1️⃣ Gesund oder eher schädlich? 2️⃣ Ab wann ist es zuviel?

In den letzten Jahrzehnten hat sich die alte Ernährungspyramide, die viele von uns noch aus der Kindheit kennen, quasi auf den Kopf gestellt. #proteinshake #protein #eiweiß 

 

 

 

 

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