Monatliche Archive: Juni 2021
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So schön die Sonne auch ist, sie birgt jede Menge Gefahren. Deswegen beginnt jeder Sommer mit den gleichen Fragen: Wie schütze ich mich effektiv vor der Sonne und werde trotzdem braun? Welche Sonnencreme ist die richtige für mich? #sonnencreme #sonnenbrand #lichtschutzfaktor
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Dünn aber Fett? Dick an den falschen Stellen? Bzw Abgenommen und nun sehen Sie skinny fat aus? Das Problem haben nicht nur Sie, sondern sehr viele Menschen. Zu dick an den falschen Stellen, trotz "niedrigem" Gewicht und viel Sport. Kann das sein? Ja! #abnehmen #traumfigur #aussehen
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Low Carb oder besser Low Sugar? Was bringt es so wenig Kohlenhydrate und Zucker wie möglich zu sich zu nehmen? Ganz ehrlich: Verkehrt ist der Gedanke definitiv nicht. In den letzten Jahrzehnten gab es zig verschiedene Trend-Diäten. #lowcarb #zuckerfrei #kohlenhydratfrei
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Seien wir mal ehrlich: Oft sind wir mit unserem Gewicht unzufrieden und wollen gerne schlanker sein. In der Theorie ist das auch relativ simpel, wir müssen einfach langfristig mehr Energie verbrauchen, als wir unserem Körper zurückgeben. #Diät #muskelabbau #muskelaufbau
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Verfasst: Juni 15, 2021Views: 1165
Unser Körper ist von oben bis unten durchzogen von Nervenbahnen. Bis in die Finger- und Zehenspitzen verästeln sich diese kleinen Reizautobahnen. Ohne sie können wir uns nicht bewegen und nichts um uns herum wahrnehmen. #polyneuropathie #missempfindungen #nervenschmerzen
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Verfasst: Juni 12, 2021Views: 1178
Zu hohe Cholesterinspiegel sind ungesund: Absolut nichts Neues und haben Sie bestimmt schon oft gehört. Gerade dann, wenn es um verschiedene Herz-Kreislauf-Erkrankungen geht, gucken sich Ärzte gerne das Cholesterin, Triglizeride und ähnliche Laborparameter an. Man spricht da von den sog. Blutfettwerten. #cholesterin #triglyzeride #blutfettwerte
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Das Risiko zu Ertrinken ist für ungeübte Schwimmer nämlich immer vorhanden. Doch auch erfahrene Schwimmer erwischt es immer wieder. Pro Jahr ertrinken ca. 400 Menschen in Deutschland und nahezu 90% davon in sog. Binnengewässern.
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Dass Ginkgo eine positive Wirkung auf unsere Erinnerungsfähigkeit haben kann, ist durch einige Studien nachgewiesen, ich blende dazu gleich auch noch einige ein. Doch die Verbraucherzentrale warnt, dass sich aktuell zu viele Hersteller mit dem charakteristischen Ginkgoblatt schmücken und ihre Produkte letztendlich überhaupt keine Vorteile für Sie als Verbraucher haben.