n einem neuen Buch , The Obesity Paradox: When Thinner Means Sicker and Heavier Means Healthier, zum Beispiel die amerikanischen Kardiologen Carl Lavie argumentiert, dass Menschen mit bestimmten chronischen Krankheiten und auch moderat übergewichtig oder sogar fettleibig , oft länger und besser als Menschen mit leben Normalgewicht mit den gleichen Beschwerden.

Dies mag für einen kleinen Anteil der Menschen sein, aber Beiträge wie diese sollten Anlass zur Sorge sein, wie es zu Selbstgefälligkeit führen , Verzögerung Maßnahmen der Regierung , das medizinische Personal und die gegen Übergewicht betroffen.

Sie können wirklich übergewichtig und fit ?

Lavie Die Idee ist nicht neu. Eine zunehmende Anzahl von Berichten zeigen, dass es möglich ist, einen Body-Mass -Index ( BMI) im Bereich von 25 oder sogar 30 haben und dennoch stoffwechselgesunden , die das Fehlen von bestimmten Risikofaktoren für Stoffwechselerkrankungen definiert wird typischerweise assoziiert mit Übergewicht oder Adipositas , wie Diabetes oder Herzkreislauferkrankungen .

Jüngste Untersuchungen legen nahe , dass es nur eine Frage der Zeit , dass übergewichtige Menschen sind metabolisch gesunden Start Entwicklung von gesundheitlichen Problemen . Übergewichtige Menschen sind doppelt so häufig zu Arthrose des Knie-und dieses Risiko steigt mit dem Gewicht zu entwickeln.

Übergewicht erhöht auch die Schwierigkeit , um tägliche Aktivitäten wie Gehen durchzuführen, Aufstehen von einem Stuhl oder Treppensteigen .

Fördern Sie die Idee, dass es möglich ist, ein gesundes Leben zu jeder Gewicht führen, was möglicherweise führen kann uns zu Selbstgefälligkeit und Vernachlässigung, ist schlecht.

Die Regierungen müssen dringend Maßnahmen ergreifen, um sicherzustellen , dass gesunde Ernährung für alle und dass die Ernährung reich an Fett und / oder Zucker verarbeitet sind schwer zugänglich sind leicht zugänglich. Es erfordert auch mehr Investitionen in die Forschung , um bessere Möglichkeiten zu helfen, Menschen verlieren Übergewicht zu finden.

Wer übergewichtig ist, sollte alles möglich, nach und nach zu verringern und sollten so bald wie möglich zu tun , während Ihr Körper ist immer noch in der Lage, Gewicht zu verlieren.

Je länger wir warten, um zu versuchen, diese zusätzlichen Kilos später verlieren, ist es unmöglich, ohne Operation oder andere extreme Maßnahmen zu tun sein kann .

Es ist Ihre Gesundheit, alles Gute!

 

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