Der genaue Titel lautet: "Wie zu verabschieden, um die Depression. Wenn Sie ballen Ihr Anus 100 Mal pro Tag. "Unsinn? o Effektive Methode? ". Unglaublich, nicht wahr?. Der Autor dieses große Werk, Hiroyuki Nishigaki hat niemanden gleichgültig links und hat schon viele treue Anhänger als überzeugter Gegner.

Ich bin sicher, viele von Ihnen, mit wie wenig sie gelesen haben und nicht in der Lage, die Kontraktionen und das nicht ohne Grund zu vermeiden, ist eine natürliche Reaktion, nehmen Sie nur ein Witz, aber heute ist nicht 28. Dezember.

Es ist lustig, weil die Volksweisheit der spanischen Sprichwort sagt: "Bad to the ass gegen den Sitz gedrückt." Aber das ", sagte beliebten spanischen" Mr. Nishigaki hat zur Ehre der Altäre der Therapie von Depressionen erhöht.

By the way, warnen die Verfasser, Herausgeber und Hiroyuki Nishigaki:

    
"Was ich in diesem Buch geschrieben sind nur meine Gedanken und Beobachtungen. Bitte nutzen Sie sie auf eigenes Risiko. Um das Risiko von Verletzungen, fragen Sie Ihren Arzt vor Beginn dieser oder einer körperlichen oder geistigen Übung. Der Autor und Herausgeber dieses Buches lehnen jegliche Haftung oder Verlust im Zusammenhang mit den Übungen und Anleitungen hier vorgestellte "

Ich rate das gleiche kann nicht versucht, deinen Arsch Squeeze, so dass Sie hier lesen können. Überprüfen Sie mit einem Arzt, bevor das Abenteuer zu werfen, um den Arsch ziehen 100 mal am Tag.

Seltsamerweise wie alle Leser kann leicht überprüfen, wird das Buch fast fünf Sternen, die vorhandene maximale geben, haben die meisten der 50 Leser bei Amazon überarbeitet.

Das Problem ist nicht neu und Zuluaga Samuel sprach darüber in seinem Artikel "Pushing den Arsch"

    
"Eine der besonderen Mann wird als Körperverletzung in ihren verschiedenen täglichen Aktivitäten manifestiert drückte seinen Arsch. Diese Aktion erfolgt in den Tiefen der menschlichen und historischen Daten seit seiner Gründung, transzendiert sie Sprachen, Rassen und Kulturen und damit zu einem der "Gesten", wenn Sie anrufen können mehr Merkmal der Menschheit ist, und dass sich niemand entziehen kann, weil seine Natur ist der gleiche wie der ein Wimpernschlag. "


Und jetzt kommt das Beste, erzählt die Autorin die Erlebnisse eines Mannes von 70, die Praxis dieser Kunst. Ich machte eine wörtliche Übersetzung, damit Sie die Essenz der Botschaft zu schätzen wissen.

    
"Sie können während einer langweiligen Meeting oder der U-Bahn zu tun. Ich weiß, ein 70 Jahre alter Mann, der seit 20 Jahren praktiziert hat. Als Ergebnis hat er gute Physis und sieht 20 Jahre jünger. Seine Augen funkeln. Es ist voller Kraft, Glück und Freude. Er hat nicht geklagt und hatte nie das Gefühl Wut in keinem Fall. Sie können auch Liebe machen drei Mal hintereinander ohne Ausbau. "

Noch keine Kommentare. Ich weiß nicht, ob die Methode, weil das Buch wirklich Spaß machen, oder weil Depression durch Zusammendrücken der Esel hundertmal täglich entfernt wird, aber für mich, und ich vermute, viele von Ihnen und uns für eine Weile lachen. Einige Leser des Buches haben gesagt, sie möchte das Buch von Zeit zu Zeit zu öffnen, für jede Seite nach dem Zufallsprinzip, zu lächeln ein wenig.

Willkommen sind diese kleinen Dinge, die uns in diesen schwierigen Zeiten zum Lachen zu bringen.